Supernutrición

Carré de cerdo con hierbas

Una pieza de cerdo dorada, aromatizada con romero o tomillo y terminada con un toque de limón.

Una pieza de cerdo dorada, aromatizada con romero o tomillo y terminada con un toque de limón.

2–3 porciones Rendimiento40–60 min Tiempo orientativo

Lo que vas a necesitar

  • 500–700 g de carré de cerdo
  • 1–2 cucharadas de manteca, ghee o aceite
  • Sal y pimienta negra
  • Romero, tomillo o salvia frescos
  • 1 diente de ajo, opcional
  • Unas gotas de limón
  • Una capa fina de mostaza suave, opcional

Manos a la obra

01

Condimentar la carne

Secá el carré con papel de cocina y agregá sal y pimienta. Si te gusta, untalo con una capa fina de mostaza.

02

Dorar la superficie

Calentá una sartén con la materia grasa elegida y sellá la carne por todos sus lados, hasta que tenga una costra dorada.

03

Continuar la cocción

Bajá el fuego y cociná tapado, o pasá la pieza a una fuente y terminala en horno moderado. El tiempo cambia según el grosor: usá un termómetro y buscá al menos 63 °C en el centro.

04

Perfumar con hierbas

En los últimos minutos, agregá romero, tomillo o salvia y el ajo si lo usás. Terminá con unas gotas de limón.

05

Dejar reposar

Retirá del fuego y dejá reposar al menos 3 minutos antes de cortar. Así los jugos se redistribuyen.

06

Cortar y acompañar

Serví en rodajas con los jugos de cocción. Acompañá con puré de coliflor, espárragos o una ensalada tibia.

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